Programa de 8 semanas de glúteo

Durante 8 semanas trabajaremos en los glúteos, además de seguir trabajando en el resto de los grupos musculares. A la par de tu entrenamiento, te elaboramos una dieta acorde al objetivo de este programa, además de indicarte la suplementación necesaria, ya que a partir de este momento, gracias al ejercicio, tu cuerpo experimentará una mayor demanda de nutrientes.
Cubrimos:
• Dieta personalizada.
• Lista de compras (shopping list)
• Guía de suplementación
• Rutina de entrenamiento.
• Pérdida de grasa.
• Tonificación.
• Aumento de músculo.

Mayor información aquí contacto@alexpersonaltrainer.mx

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